Alimentația joacă un rol crucial în menținerea sănătății dinților și a gingiilor, contribuind la prevenirea cariilor dentare și a bolilor parodontale. De aceea, consumul de alimente bogate în nutrienți, coroborat cu evitarea celor dăunătoare și cu respectarea regulilor de igienă orală sunt esențiale a proteja dinții împotriva cariilor.

Prin adoptarea unor obiceiuri sănătoase, atât adulții, cât și copiii pot preveni afecțiunile dentare și se pot bucura de un zâmbet frumos și sănătos pe termen lung. În acest articol îți vom spune care sunt cele mai sănătoase alimente pentru dinți, ce impact au acestea asupra cavității bucale și, de asemenea, ce alimente ar trebui să eviți pentru a avea o dantură sănătoasă.

Cum reduci riscul apariției cariilor dentare

Prevenirea este cel mai bun medicament pentru un zâmbet frumos și mai ales sănătos. Deși obturațiile, coroanele și albirea profesională îți pot face dinții mai puternici,…